大学生におすすめのアウトドア趣味5選！現役大学生が解説

こんな悩みを解決します。

結論、大学生におすすめのアウトドアの趣味は5つあります。

• キャンプ
• 散歩
• 登山
• ドライブ
• ボルダリング

僕は、外遊びが大好きで、つねに外で遊んでいたい性格です。

そんな僕が超おすすめするアウトドアの趣味ばかりなので、ぜひ最後まで読んでください。

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大学生におすすめの趣味【アウトドア編】

大学生におすすめのアウトドアの趣味は以下5つ。

順番に解説しますね。

キャンプ

1つ目は、キャンプ。コロナウイルス蔓延の影響でここ数年で非常に盛り上がりましたね。

キャンプというと、準備がめんどくさいイメージがありますよね。

しかし、実は準備なしでキャンプできるところもあります。

手ぶらでその場所に行くだけで必要なものは全部揃っているので、自分で揃える必要がなく、忘れ物をする恐れもありません。

たまにはスマホから離れて、みんなで焚火を囲むのもいいですよ。

散歩

2つ目は、散歩。正直、いちばんオススメ！

理由は、一番手軽に取り入れられて、お金もかからないから。今からやろうと思ってもできるのが散歩です。

僕自身、毎日1時間ほど散歩をしていますが最高ですよ！

趣味が散歩についての詳しい話は、別の記事でしているのでよければ、読んでください。

>>大学生で趣味が散歩ってどうなの？1日1時間歩く僕が解説

登山

3つ目は、登山です。登山と聞くとどういうイメージを持ちますか？

重たい荷物を持って、何日もかけて登るイメージをする方が多いです。

しかし、そんなにしんどくない山登りもあります。1時間や2時間で気軽に行ける登山もあるのです。

とは言っても、登山に変わりはないので、行くときは動きやすい服装で、歩きやすい靴を履いてくださいね。

気軽に行けるからと言って、気を抜くと危ないですよ。

ドライブ

4つ目は、ドライブです。特に地方住みの方にはおすすめです！

僕は、今沖縄に住んでいるので、海を見ながらドライブするのが好きですね。

晴れている日は、そのままビーチに行って、海をボーっと眺めています。

1人でドライブするのはもちろん楽しいですが、友達とおしゃべりしながらドライブするのも楽しいですよ。

ボルダリング

5つ目は、ボルダリング。最初は難しいですが、徐々に出来るようになるのが面白いです。

施設自体があまり多くなくて、やるのが難しいですが、近くにある方はぜひやってみてください。

次の日、筋肉痛になると思いますが、楽しめますよ。

アウトドアアクティビティで気を付けること

最後にアウトドアアクティビティで気を付けることを3つ紹介します。

順番に解説しますね。

体調を整える

まず、当日の体調を整えることに全力を尽くしてください。

体調が良くないと、アウトドアアクティビティの楽しさは半減してしまいます。

体調が悪すぎたら、アウトドアアクティビティができないこともあります。

体調を整えるためには、2つのことが必要。

バランスの良い食事

バランスのとれた食事をとることは、体調管理をするうえで最も大切です。

食事は、体を動かす栄養素を補給するための手段であり、多様な種類の食品を選ぶことが大切です。

バランスのいい食事になるように工夫しましょう。

しっかり睡眠時間を取ること

十分な睡眠をとることは、体調を整えるためには欠かせません。

睡眠不足になると、免疫力が低下し、病気になりやすい状態になってしまいます。

また、睡眠不足だと集中力が落ち、アクティビティ中にケガをしてしまうかもしれません。

個人に合った睡眠時間を確保し、質のいい睡眠を取るように心がけてください。

当日の天気を確認する

アウトドアアクティビティを楽しむためには、当日の天気を確認することが大切です。

晴れと雨では、楽しめる内容が変わってきます。

例えば、散歩であれば、晴れの日は何も持たずに純粋に散歩を楽しめますが、雨が降ると傘を持ってまで散歩したくないので、散歩に行かないでしょう。

このように当日の天気によって予定が変わるので、天気は確認しておきましょう。

特に山の天気は変わりやすいと言われているので、登山に行くときは要確認です。

指導者の言うことは守る

アウトドアアクティビティで注意することは、指導者の言うことは必ず守ることです。

指導者は、その道のプロです。あなたよりも知識や経験が豊富にあります。

アクティビティによっては、命にかかわることもあるため、指導者の言うことは必ず守るようにしましょう。

ちなみに、散歩は指導者はいないのですが、交通ルールは守ってくださいね。笑

大学生におすすめのアウトドアアクティビティ：まとめ

アウトドアの趣味は、ルールを守れば、とても楽しいです。

しかし、ルールを守らなければ、ケガをしてしまう場合があります。

楽しい趣味にできるようにルールは守ってくださいね！

他にも大学生活についての記事を多く書いているので、見てみてください。

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